Polyunsaturated Fat

Polyunsaturated Fat

Walang glycemic index6/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
  • Supports heart health
  • High calorie density

Ang Polyunsaturated Fat ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Mar 17, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Taba

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Polyunsaturated Fat ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

900
Calories
0 g
Carbohydrates
0 g
Protina
100 g
Taba
bawat 100g
Calories900 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0 g
Taba100 g
Saturated10 g
Unsaturated90 g
Sodium0 mg

Antas ng pagproseso

35%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Supports heart health
  • Contains essential fatty acids
  • High calorie density
  • No fiber or protein

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Polyunsaturated Fat?

Ang Polyunsaturated Fat ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Polyunsaturated Fat para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Polyunsaturated Fat ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Polyunsaturated Fat sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.