nilagang tuwalya ng baka

Walang glycemic index7/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
  • mataas sa protina
  • naglalaman ng kolesterol

Ang nilagang tuwalya ng baka ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng tripe

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang nilagang tuwalya ng baka ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

85
Calories
0.5 g
Carbohydrates
12 g
Protina
3.7 g
Taba
bawat 100g
Calories85 kcal
Carbohydrates0.5 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina12 g
Taba3.7 g
Saturated1.3 g
Unsaturated2.4 g
Sodium65 mg

Antas ng pagproseso

55%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • mataas sa protina
  • mababa sa carbohydrates
  • naglalaman ng kolesterol
  • napakababa ng fiber content

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng nilagang tuwalya ng baka?

Ang nilagang tuwalya ng baka ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).

Angkop ba ang nilagang tuwalya ng baka para sa mga taong may insulin resistance?

Ang nilagang tuwalya ng baka ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang nilagang tuwalya ng baka sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.