Mozzarella
Walang glycemic index6/10
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
- Mahusay na pinagmumulan ng protina
- Mataas sa saturated fat
Ang Mozzarella ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong May 29, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Mozzarella
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Mozzarella ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
250
Calories
2 g
Carbohydrates
18 g
Protina
19 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 250 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 19 g |
| Saturated | 13 g |
| Unsaturated | 6 g |
| Sodium | 400 mg |
Antas ng pagproseso
60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- Mahusay na pinagmumulan ng protina
- Mababa sa carbohydrates
- Walang idinagdag na asukal
- Mataas sa saturated fat
- Katamtamang dami ng sodium
- Mababa sa fiber
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Mozzarella?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Mozzarella. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Mozzarella para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Mozzarella. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Mozzarella sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
