millet pudding na may vanilla at xylitol
Mababa ang GI
GL 10 bawat 100 g
Ang millet pudding na may vanilla at xylitol ay may glycemic index na 50 (Mababa).
In-update noong Peb 20, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Kaugnay na anyo
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang millet pudding na may vanilla at xylitol ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 110 kcal |
| Carbohydrates | 20 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.5 g |
| Natural | 2.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1.1 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 2.5 g |
| Saturated | 0.5 g |
| Unsaturated | 2 g |
| Sodium | 15 mg |
Antas ng pagproseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng millet pudding na may vanilla at xylitol?
Ang millet pudding na may vanilla at xylitol ay may glycemic index na 50 (Mababa) at glycemic load na 10 bawat 100 g.
Angkop ba ang millet pudding na may vanilla at xylitol para sa mga taong may insulin resistance?
Ang millet pudding na may vanilla at xylitol ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang millet pudding na may vanilla at xylitol sa asukal sa dugo?
Ang millet pudding na may vanilla at xylitol ay may glycemic load na 10 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang millet pudding na may vanilla at xylitol sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
