Manok na sausage

GI 5 · MababaGL 1 / 100 g4/10

Mababa ang GI

5 GI

GL 1 bawat 100 g

Logi score 4/10

Pinagmumulan ng protina
Mataas na sodium content

Ang Manok na sausage ay may glycemic index na 5 (Mababa).

In-update noong Hun 30, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Longganisang baboy

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Manok na sausage ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

180

Calories

2 g

Carbohydrates

12 g

Protina

14 g

Taba

bawat 100g

Calories	180 kcal
Carbohydrates	2 g
Asukal (kabuuan)	1 g
Natural	0.5 g
Idinagdag	0.5 g
Hibla	0.5 g
Natutunaw	0.2 g
Hindi natutunaw	0.3 g
Protina	12 g
Taba	14 g
Saturated	4.5 g
Unsaturated	9.5 g
Sodium	950 mg

Antas ng pagproseso

80%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Pinagmumulan ng protina
Mas mababa ang taba kaysa sa sausage na baboy
Mataas na sodium content
Processed na produktong karne
May mga dagdag na preservatives

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Manok na sausage?

Ang Manok na sausage ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.

Angkop ba ang Manok na sausage para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Manok na sausage ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Aling anyo ng Longganisang baboy ang may pinakamababang glycemic load?

Ang Manok na sausage ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Longganisang baboy sa database na ito (1 bawat 100 g).

Suriin ang Manok na sausage sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.