low fat salad dressing
Mababa ang GI
GL 3 bawat 100 g
- Mababa ang taba
- Naglalaman ng dagdag na asukal
Ang low fat salad dressing ay may glycemic index na 35 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng salad dressing
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang low fat salad dressing ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 60 kcal |
| Carbohydrates | 10 g |
| Asukal (kabuuan) | 4 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 3 g |
| Hibla | 0.6 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 0.5 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.3 g |
| Unsaturated | 1.7 g |
| Sodium | 700 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang taba
- Mababa ang calorie density
- Naglalaman ng dagdag na asukal
- Mataas sa sodium
- Katamtamang naproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng low fat salad dressing?
Ang low fat salad dressing ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.
Angkop ba ang low fat salad dressing para sa mga taong may insulin resistance?
Ang low fat salad dressing ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng salad dressing ang may pinakamababang glycemic load?
Ang low fat salad dressing ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng salad dressing sa database na ito (3 bawat 100 g).
Suriin ang low fat salad dressing sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
