kelp noodles

kelp noodles

Walang glycemic index7/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

1 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
  • Napakababa ng calorie density
  • Mababa sa mahahalagang nutrisyon at protina

Ang kelp noodles ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang kelp noodles ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

6
Calories
1 g
Carbohydrates
0.5 g
Protina
0.1 g
Taba
bawat 100g
Calories6 kcal
Carbohydrates1 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla1 g
Natutunaw0.3 g
Hindi natutunaw0.7 g
Protina0.5 g
Taba0.1 g
Saturated0 g
Unsaturated0.1 g
Sodium35 mg

Antas ng pagproseso

30%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Napakababa ng calorie density
  • Walang gaanong epekto sa glucose sa dugo
  • Mababa sa mahahalagang nutrisyon at protina
  • Minimal na nilalamang fiber

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng kelp noodles?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng kelp noodles. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang kelp noodles para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng kelp noodles. Sa 1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang kelp noodles sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.