karne ng reindeer

Walang glycemic index9/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
  • mataas sa protina
  • naglalaman ng kolesterol

Ang karne ng reindeer ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng karne ng reindeer

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang karne ng reindeer ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

120
Calories
0 g
Carbohydrates
22 g
Protina
3 g
Taba
bawat 100g
Calories120 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina22 g
Taba3 g
Saturated1.2 g
Unsaturated1.8 g
Sodium55 mg

Antas ng pagproseso

10%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • mataas sa protina
  • mababa sa taba at walang carbohydrates
  • mayaman sa iron at bitamina B
  • naglalaman ng kolesterol
  • mababa sa fiber

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng karne ng reindeer?

Ang karne ng reindeer ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang karne ng reindeer para sa mga taong may insulin resistance?

Ang karne ng reindeer ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang karne ng reindeer sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.