inihaw na bituka ng manok
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Mababa ang nilalamang carbohydrate
- Mataas ang sodium
Ang inihaw na bituka ng manok ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Abr 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang inihaw na bituka ng manok ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 18 g |
| Taba | 12 g |
| Saturated | 3.5 g |
| Unsaturated | 7.5 g |
| Sodium | 600 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang nilalamang carbohydrate
- Magandang mapagkukunan ng protina
- Mataas ang sodium
- Madalas may taglay na additives/preservatives
- Mataas ang panganib ng kontaminasyong bacterial
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng inihaw na bituka ng manok?
Ang inihaw na bituka ng manok ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang inihaw na bituka ng manok para sa mga taong may insulin resistance?
Ang inihaw na bituka ng manok ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang inihaw na bituka ng manok sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
