Iberian pork jowl
Walang glycemic index3/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 3/10
- Mayaman sa unsaturated fats
- Napakataas sa saturated fat
Ang Iberian pork jowl ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Iberian pork jowl
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Iberian pork jowl ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
670
Calories
0 g
Carbohydrates
9 g
Protina
70 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 670 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 9 g |
| Taba | 70 g |
| Saturated | 28 g |
| Unsaturated | 42 g |
| Sodium | 60 mg |
Antas ng pagproseso
25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Mayaman sa unsaturated fats
- Pinagmumulan ng protina
- Napakataas sa saturated fat
- Mataas ang calorie density
- Mababa ang fiber content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Iberian pork jowl?
Ang Iberian pork jowl ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Iberian pork jowl para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Iberian pork jowl ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Iberian pork jowl sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
