Halo ng adaptogen
Mababa ang GI
GL 0.7 bawat karaniwang kutsarita (5 g) · GL 13.8 bawat 100 g
- Mataas na nilalaman ng hibla
- Katamtamang pagproseso
Ang Halo ng adaptogen ay may glycemic index na 25 (Mababa). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.7.
In-update noong Ene 5, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Kaugnay na anyo
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Halo ng adaptogen ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 280 kcal |
| Carbohydrates | 55 g |
| Asukal (kabuuan) | 6 g |
| Natural | 6 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 18 g |
| Natutunaw | 5.4 g |
| Hindi natutunaw | 12.6 g |
| Protina | 8 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.5 g |
| Unsaturated | 1.5 g |
| Sodium | 30 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na nilalaman ng hibla
- Naglalaman ng mga bioaktibong compound mula sa halaman
- Katamtamang pagproseso
- Limitadong nilalaman ng protina
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Halo ng adaptogen?
Ang Halo ng adaptogen ay may glycemic index na 25 (Mababa). Isang karaniwang kutsarita (5 g) ay may glycemic load na 0.7; bawat 100 g ang glycemic load ay 13.8.
Angkop ba ang Halo ng adaptogen para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Halo ng adaptogen ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Halo ng adaptogen sa asukal sa dugo?
Ang Halo ng adaptogen ay may glycemic load na 13.8 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Halo ng adaptogen sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
