Halo-halong sarsa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Halo-halong sarsa ay may glycemic index na 20, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang Halo-halong sarsa ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Halo-halong sarsa ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 6.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang glycemic load
- ✓ Mabuting pinagmumulan ng unsaturated fats
- ✗ Mataas na nilalaman ng taba
- ✗ Idinagdag na asukal
- ✗ Medyo mataas na nilalaman ng sodium
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 210 kcal |
| Carbohydrates | 4g |
| Asukal (kabuuan) | 3g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 1g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 3g |
| Taba | 20g |
| Saturated | 3.5g |
| Unsaturated | 16g |
| Sodium | 400mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Halo-halong sarsa?
Ang Halo-halong sarsa ay may glycemic index na 20, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Halo-halong sarsa para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Halo-halong sarsa ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Halo-halong sarsa sa asukal sa dugo?
Ang Halo-halong sarsa ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →