fondant icing
Katamtaman ang GI
GL 57 bawat 100 g
- Mababa ang taba
- Napakataas ng nilalamang asukal
Ang fondant icing ay may glycemic index na 60 (Katamtaman).
In-update noong Ago 31, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang fondant icing ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 380 kcal |
| Carbohydrates | 95 g |
| Asukal (kabuuan) | 93 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 93 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.08 g |
| Hindi natutunaw | 0.12 g |
| Protina | 0.1 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 10 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang taba
- Napakababa ng sodium
- Napakataas ng nilalamang asukal
- Ultra-processed
- Napakataas ng glycemic load
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng fondant icing?
Ang fondant icing ay may glycemic index na 60 (Katamtaman) at glycemic load na 57 bawat 100 g.
Angkop ba ang fondant icing para sa mga taong may insulin resistance?
Ang fondant icing ay may katamtamang glycemic index (60). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang Greek yogurt frosting.
Paano nakakaapekto ang fondant icing sa asukal sa dugo?
Ang fondant icing ay may glycemic load na 57 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang fondant icing sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
