Fermented milk drink na may raw hemp hearts

GI 30 · MababaGL 1.5 / 100 g8/10

Mababa ang GI

30 GI

GL 1.5 bawat 100 g

Logi score 8/10

Naglalaman ng probiotics
Naglalaman ng saturated fat

Ang Fermented milk drink na may raw hemp hearts ay may glycemic index na 30 (Mababa).

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Fermented milk drink na may raw hemp hearts ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

4.5 g

Carbohydrates

5.2 g

Protina

5.2 g

Taba

bawat 100g

Calories	90 kcal
Carbohydrates	4.5 g
Asukal (kabuuan)	3.5 g
Natural	3.5 g
Idinagdag	0 g
Hibla	1.2 g
Natutunaw	0.4 g
Hindi natutunaw	0.8 g
Protina	5.2 g
Taba	5.2 g
Saturated	2 g
Unsaturated	3.2 g
Sodium	45 mg

Antas ng pagproseso

55%

Katamtaman

Bakit ang score na ito?

Naglalaman ng probiotics
Mayaman sa malusog na taba at protina
Mababa ang glycemic load
Naglalaman ng saturated fat
Katamtamang dami ng sodium

Mga allergen

Naglalaman ng: gatas

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Fermented milk drink na may raw hemp hearts?

Ang Fermented milk drink na may raw hemp hearts ay may glycemic index na 30 (Mababa) at glycemic load na 1.5 bawat 100 g.

Angkop ba ang Fermented milk drink na may raw hemp hearts para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Fermented milk drink na may raw hemp hearts ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Fermented milk drink na may raw hemp hearts sa asukal sa dugo?

Ang Fermented milk drink na may raw hemp hearts ay may glycemic load na 1.5 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Fermented milk drink na may raw hemp hearts sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.