Elena fillet
Walang glycemic index6/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
- Mataas na protina
- Mataas na sodium content
Ang Elena fillet ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hun 1, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Fillet ng baboy
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Elena fillet ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
180
Calories
0.5 g
Carbohydrates
32 g
Protina
6 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 32 g |
| Taba | 6 g |
| Saturated | 2.2 g |
| Unsaturated | 3.8 g |
| Sodium | 1800 mg |
Antas ng pagproseso
75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na protina
- Mababang carbohydrate content
- Mataas na sodium content
- Processed na produktong karne
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Elena fillet?
Ang Elena fillet ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Elena fillet para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Elena fillet ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Elena fillet sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
