duck leg confit
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang duck leg confit ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang meat, ang duck leg confit ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang duck leg confit ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 6/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Zero sugar and carbohydrates
- ✓ Excellent source of high-quality protein
- ✓ Minimal processing level
- ✗ Very high sodium content
- ✗ High saturated fat content
- ✗ Energy dense with limited micronutrient density
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 330 kcal |
| Carbohydrates | 0g |
| Asukal (kabuuan) | 0g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 19g |
| Taba | 28g |
| Saturated | 8g |
| Unsaturated | 18g |
| Sodium | 800mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng duck leg confit?
Ang duck leg confit ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang duck leg confit para sa mga taong may insulin resistance?
Ang duck leg confit ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang duck leg confit sa asukal sa dugo?
Ang duck leg confit ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →