bratwurst
Walang glycemic index3/10
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
2.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 3/10
- High protein content
- High saturated fat
Ang bratwurst ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 19, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng bratwurst
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang bratwurst ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
297
Calories
2.5 g
Carbohydrates
13.5 g
Protina
26 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 297 kcal |
| Carbohydrates | 2.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.3 g |
| Protina | 13.5 g |
| Taba | 26 g |
| Saturated | 9.2 g |
| Unsaturated | 16.8 g |
| Sodium | 810 mg |
Antas ng pagproseso
80%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- High protein content
- Source of B vitamins
- High saturated fat
- High sodium content
- Processed meat product
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng bratwurst?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng bratwurst. Mayroon itong 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang bratwurst para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng bratwurst. Sa 2.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang bratwurst sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
