Beef kebab
Walang glycemic index7/10
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
- Mataas sa protina
- Katamtamang dami ng saturated fat
Ang Beef kebab ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Kaugnay na anyo
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Beef kebab ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
210
Calories
2 g
Carbohydrates
23 g
Protina
13 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 210 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 23 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 5 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
65%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Zero glycemic load
- Katamtamang dami ng saturated fat
- Mataas na sodium content (kadalasan ay nauugnay sa mga processed meat)
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Beef kebab?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Beef kebab. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Beef kebab para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Beef kebab. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Beef kebab sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
