bagoong alamang
Walang glycemic index3/10
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
4 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 3/10
- Mataas sa protina
- Napakataas ng sodium content
Ang bagoong alamang ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng bagoong alamang
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang bagoong alamang ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
90
Calories
4 g
Carbohydrates
14 g
Protina
1 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 90 kcal |
| Carbohydrates | 4 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.3 g |
| Protina | 14 g |
| Taba | 1 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 0.8 g |
| Sodium | 7000 mg |
Antas ng pagproseso
75%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababa sa dagdag na asukal
- Napakataas ng sodium content
- Katamtamang naproseso
- Mababa ang fiber content
Mga allergen
Naglalaman ng: krustaseo
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng bagoong alamang?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng bagoong alamang. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang bagoong alamang para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng bagoong alamang. Sa 4 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang bagoong alamang sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
