Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener) ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 8/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang glycemic impact
- ✓ Mataas na nilalaman ng fiber
- ✓ Mayaman sa malusog na taba
- ✗ Katamtamang calorie density
- ✗ Naglalaman ng saturated fat
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 13g |
| Asukal (kabuuan) | 1g |
| Natural | 1.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 7g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 2.5g |
| Taba | 14g |
| Saturated | 3.5g |
| Unsaturated | 10g |
| Sodium | 10mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener)?
Ang Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener) ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener) ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener) sa asukal sa dugo?
Ang Avocado tsokolate spread (na may non-glycemic sweetener) ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →