American-style farmer's cheese
Mababa ang GI
GL 1.5 bawat karaniwang tasa (150 g) · GL 1 bawat 100 g
- Napakababang glycemic load
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Ang American-style farmer's cheese ay may glycemic index na 27 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 1.5.
In-update noong Ene 11, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng American-style farmer's cheese
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang American-style farmer's cheese ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 98 kcal |
| Carbohydrates | 3.4 g |
| Asukal (kabuuan) | 3.4 g |
| Natural | 3.4 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 16.5 g |
| Taba | 3.3 g |
| Saturated | 2.1 g |
| Unsaturated | 1.2 g |
| Sodium | 370 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababang glycemic load
- Magandang nilalaman ng protina
- Minimal na proseso
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Naglalaman ng saturated fat
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng American-style farmer's cheese?
Ang American-style farmer's cheese ay may glycemic index na 27 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay may glycemic load na 1.5; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.
Angkop ba ang American-style farmer's cheese para sa mga taong may insulin resistance?
Ang American-style farmer's cheese ay may mababang glycemic index (27), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng American-style farmer's cheese ang may pinakamababang glycemic load?
Ang American-style farmer's cheese ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng American-style farmer's cheese sa database na ito (1 bawat 100 g).
Suriin ang American-style farmer's cheese sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
