valkoinen täysrasvainen lehmänjuusto

valkoinen täysrasvainen lehmänjuusto

Ei glykeemistä indeksiä5.5/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5.5/10
  • vähäinen hiilihydraattipitoisuus
  • erittäin korkea tyydyttyneen rasvan määrä

valkoinen täysrasvainen lehmänjuusto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 14.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

lehmänmaitojuusto muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

valkoinen täysrasvainen lehmänjuusto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

320
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
16 g
Proteiini
27 g
Rasva
per 100g
Kalorit320 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini16 g
Rasva27 g
Tyydyttyneet18 g
Tyydyttymättömät9 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • vähäinen hiilihydraattipitoisuus
  • korkea proteiinipitoisuus
  • erittäin korkea tyydyttyneen rasvan määrä
  • korkea natriumpitoisuus
  • ei kuitua

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on valkoinen täysrasvainen lehmänjuusto glykeminen indeksi?

valkoinen täysrasvainen lehmänjuusto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko valkoinen täysrasvainen lehmänjuusto insuliiniresistenssiä sairastaville?

valkoinen täysrasvainen lehmänjuusto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso valkoinen täysrasvainen lehmänjuusto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.