tiivistetty voi

tiivistetty voi

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Ei hiilihydraatteja tai sokeria
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

tiivistetty voi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 4.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

tiivistetty voi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

745
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
82 g
Rasva
per 100g
Kalorit745 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0.5 g
Rasva82 g
Tyydyttyneet51 g
Tyydyttymättömät31 g
Natrium15 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei hiilihydraatteja tai sokeria
  • Alhainen natriumpitoisuus
  • Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Erittäin alhainen proteiinipitoisuus
  • Ei kuitua tai mikroravinteita

Allergeenit

Sisältää: maito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on tiivistetty voi glykeminen indeksi?

tiivistetty voi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko tiivistetty voi insuliiniresistenssiä sairastaville?

tiivistetty voi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso tiivistetty voi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.