Tequila Sombrero -cocktail
Keskitasoinen GI
GL 24.5 / lasi (245 g) · GL 10 / 100 g
- Sisältää hieman proteiinia kermasta
- Korkea lisätyn sokerin määrä
Tequila Sombrero -cocktail glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen). Yksi lasi (245 g) lisää glykeemistä kuormaa 24.5.
Päivitetty 16.2.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tequila muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Tequila Sombrero -cocktail on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 16 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 15 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0.7 g |
| Rasva | 4.5 g |
| Tyydyttyneet | 2.8 g |
| Tyydyttymättömät | 1.7 g |
| Natrium | 30 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää hieman proteiinia kermasta
- Tarjoaa nopeaa energiaa
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Korkea tyydyttyneen rasvan määrä
- Erittäin prosessoitu alkoholijuoma
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Tequila Sombrero -cocktail glykeminen indeksi?
Tequila Sombrero -cocktail glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen). Yksi lasi (245 g) glykeeminen kuorma on 24.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 10.
Sopiiko Tequila Sombrero -cocktail insuliiniresistenssiä sairastaville?
Tequila Sombrero -cocktail glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä Tequila muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Tequila muodoista Tequilacocktail sisältää matalimman glykeemisen kuorman (6 / 100 g).
Katso Tequila Sombrero -cocktail Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
