Naudanlihasuikaleet
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää tyydyttynyttä rasvaa
Naudanlihasuikaleet:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 12.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Pihvi muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Naudanlihasuikaleet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 210 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 29 g |
| Rasva | 10 g |
| Tyydyttyneet | 4 g |
| Tyydyttymättömät | 6 g |
| Natrium | 55 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Ei hiilihydraatteja tai lisättyä sokeria
- Runsaasti rautaa ja B-vitamiineja
- Sisältää tyydyttynyttä rasvaa
- Ei sisällä kuitua
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Naudanlihasuikaleet glykeminen indeksi?
Naudanlihasuikaleet:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Naudanlihasuikaleet insuliiniresistenssiä sairastaville?
Naudanlihasuikaleet ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Pihvi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Pihvi muodoista maalaispaistileike sisältää matalimman glykeemisen kuorman (8 / 100 g).
Katso Naudanlihasuikaleet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
