Laktoositon voi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Laktoositon voi glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin dairy, Laktoositon voi sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Laktoositon voi on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 3/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Laktoositon
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✗ Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan määrä
- ✗ Korkea kaloripitoisuus
- ✗ Ei kuitua
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 720 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5g |
| Luonnolliset | 0.5g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0.5g |
| Rasva | 80g |
| Tyydyttyneet | 51g |
| Tyydyttymättömät | 29g |
| Natrium | 600mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Laktoositon voi glykeminen indeksi?
Laktoositon voi glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Laktoositon voi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Laktoositon voi glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Laktoositon voi vaikuttaa verensokeriin?
Laktoositon voi glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →