Kasvipohjainen feta-muru
Matala GI
GL 3 / 100 g
- Maidoton vaihtoehto
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
Kasvipohjainen feta-muru glykeeminen indeksi on 40 (Matala).
Päivitetty 14.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Perinteinen fetajuusto muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kasvipohjainen feta-muru on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 25 g |
| Tyydyttyneet | 20 g |
| Tyydyttymättömät | 5 g |
| Natrium | 1200 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Maidoton vaihtoehto
- Matala glykeeminen kuorma
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Korkea suolapitoisuus
- Erittäin prosessoidut ainesosat
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kasvipohjainen feta-muru glykeminen indeksi?
Kasvipohjainen feta-muru glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko Kasvipohjainen feta-muru insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kasvipohjainen feta-muru glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Perinteinen fetajuusto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Kasvipohjainen feta-muru sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Perinteinen fetajuusto muodoista tässä tietokannassa (3 / 100 g).
Katso Kasvipohjainen feta-muru Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
