Kappuccino
Matala GI
GL 2.4 / kuppi (240 g) · GL 1 / 100 g
- Matala glykeeminen kuorma
- Ravintokuitujen puute
Kappuccino glykeeminen indeksi on 30 (Matala). Yksi kuppi (240 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.4.
Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition Team (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen, ihmisen tarkistama) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kappuccino muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kappuccino on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa | GL |
|---|---|---|
| 1 kuppi | 240 g | 2.4 |
| 1 serving | 240 g | 2.4 |
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 40 kcal |
| Hiilihydraatit | 4.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.8 g |
| Luonnolliset | 3.8 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 2.1 g |
| Rasva | 1.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.9 g |
| Tyydyttymättömät | 0.6 g |
| Natrium | 35 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen kuorma
- Alhainen energiatiheys
- Matala glykeeminen indeksi
- Ravintokuitujen puute
- Vähäinen proteiinipitoisuus
- Mahdolliset piilotetut lisäaineet kaupallisissa seoksissa
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kappuccino glykeminen indeksi?
Kappuccino glykeeminen indeksi on 30 (Matala). Yksi kuppi (240 g) glykeeminen kuorma on 2.4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.
Sopiiko Kappuccino insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kappuccino glykeminen indeksi on matala (30), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Kappuccino muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Kappuccino sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Kappuccino muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Kappuccino Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
