etikkakurkut
Keskitasoinen GI
GL 17 / 100 g
- Vähärasvainen
- Korkea lisätyn sokerin määrä
etikkakurkut glykeeminen indeksi on 65, korkeampi kuin tavallisella maustekurkkuviipaleet (55).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
maustekurkkuviipaleet muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
etikkakurkut on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 26 g |
| Sokerit (yhteensä) | 24 g |
| Luonnolliset | 6 g |
| Lisätyt | 18 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 0.7 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.05 g |
| Tyydyttymättömät | 0.15 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähärasvainen
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Korkea suolapitoisuus
- Kohtalaisen korkea glykeeminen kuorma
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on etikkakurkut glykeminen indeksi?
etikkakurkut glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 17.
Sopiiko etikkakurkut insuliiniresistenssiä sairastaville?
etikkakurkut glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä maustekurkkuviipaleet muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan maustekurkkuviipaleet muodoista maustekurkkuviipaleet sisältää matalimman glykeemisen kuorman (12 / 100 g).
Katso etikkakurkut Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
