yogur bebible semidesnatado
IG bajo
CG 3 por 100 g
- Fuente de proteínas y calcio
- Contiene azúcares añadidos
yogur bebible semidesnatado tiene un índice glucémico de 35, igual que el de Yogur bebible simple (35).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Yogur bebible
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yogur bebible semidesnatado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 55 kcal |
| Carbohidratos | 7.5 g |
| Azúcares (total) | 7.5 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 2.5 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 3.2 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 0.5 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de proteínas y calcio
- Contiene probióticos beneficiosos
- Contiene azúcares añadidos
- Nivel de procesamiento moderado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de yogur bebible semidesnatado?
yogur bebible semidesnatado tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es yogur bebible semidesnatado bueno para personas con resistencia a la insulina?
yogur bebible semidesnatado tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Yogur bebible tiene la menor carga glucémica?
yogur bebible semidesnatado tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Yogur bebible en esta base de datos (3 por 100 g).
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