Yogur bebible Activia de melocotón y piña

GI 45 · BajoCG 5 / 100 g4/10

IG bajo

45 GI

CG 5 por 100 g

Puntuación Logi 4/10

Bajo índice glucémico
Alto contenido de azúcar añadido

Yogur bebible Activia de melocotón y piña tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).

Actualizado 14 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

En lugar de esto

Yogur griego sin azúcar con rodajas de durazno
CG 2 por 100 g Sin azúcar añadido y con un mayor contenido de proteínas, proporciona una mayor saciedad y niveles estables de azúcar en sangre.
Skyr
CG 1 por 100 g Un contenido muy alto de proteínas con cero contenido de azúcar añadido mejora significativamente la respuesta insulínica después de las comidas.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

12 g

Carbohidratos

2.8 g

Proteínas

1.2 g

Grasas

por 100g

Calorías	70 kcal
Carbohidratos	12 g
Azúcares (total)	11 g
Naturales	5 g
Añadidos	6 g
Fibra	0.2 g
Soluble	0.1 g
Insoluble	0.1 g
Proteínas	2.8 g
Grasas	1.2 g
Saturadas	0.8 g
Insaturadas	0.4 g
Sodio	40 mg

Nivel de procesamiento

75%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Bajo índice glucémico
Bajo contenido en grasa
Contenido de cultivos bacterianos vivos
Alto contenido de azúcar añadido
Bajo contenido de proteínas y fibra
Presencia de aditivos de frutas procesados

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Yogur bebible Activia de melocotón y piña?

Yogur bebible Activia de melocotón y piña tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 5 por 100 g.

¿Es Yogur bebible Activia de melocotón y piña bueno para personas con resistencia a la insulina?

Yogur bebible Activia de melocotón y piña tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Yogur bebible Activia de melocotón y piña al azúcar en sangre?

Yogur bebible Activia de melocotón y piña tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

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