Bebida de yogur proteico de fresa

GI 35 · BajoCG 2 / 100 g6/10

IG bajo

35 GI

CG 2 por 100 g

Puntuación Logi 6/10
  • High protein content
  • Contains added sugars

Bebida de yogur proteico de fresa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).

Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Información nutricional (por 100g)

65
Calorías
6.5 g
Carbohidratos
9 g
Proteínas
0.2 g
Grasas
por 100g
Calorías65 kcal
Carbohidratos6.5 g
Azúcares (total)5.5 g
Naturales3.5 g
Añadidos2 g
Fibra0.5 g
Soluble0.2 g
Insoluble0.3 g
Proteínas9 g
Grasas0.2 g
Saturadas0.1 g
Insaturadas0.1 g
Sodio45 mg

Nivel de procesamiento

70%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • High protein content
  • Low fat
  • Contains live cultures
  • Contains added sugars
  • Moderate processing
  • Low fiber content

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Bebida de yogur proteico de fresa?

Bebida de yogur proteico de fresa tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.

¿Es Bebida de yogur proteico de fresa bueno para personas con resistencia a la insulina?

Bebida de yogur proteico de fresa tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Bebida de yogur proteico de fresa al azúcar en sangre?

Bebida de yogur proteico de fresa tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Bebida de yogur proteico de fresa en la app Logi, con tu porción.

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