Tortilla de proteína baja en carbohidratos
IG bajo
CG 3.6 por pieza típico (120 g) · CG 3 por 100 g
- Contenido de fibra muy alto
- Nivel de sodio moderado
Tortilla de proteína baja en carbohidratos tiene un índice glucémico de 25, igual que el de Tortillas de proteína simple (25). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 3.6.
Actualizado 21 ene 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Tortilla de proteína baja en carbohidratos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 12 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 12 g |
| Soluble | 3.6 g |
| Insoluble | 8.4 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 600 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de fibra muy alto
- Carga e índice glucémico bajos
- Alto contenido de proteínas
- Nivel de sodio moderado
- Ligeramente procesado
- Bajo en micronutrientes
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tortilla de proteína baja en carbohidratos?
Tortilla de proteína baja en carbohidratos tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 3.6; por 100 g la carga glucémica es 3.
¿Es Tortilla de proteína baja en carbohidratos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tortilla de proteína baja en carbohidratos tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Tortillas de proteína tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Tortillas de proteína en esta base de datos, Tortillas de proteína tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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