Tomme blanco
Sin índice glucémico6/10
Índice glucémico no medido aún
2.5 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Alto contenido en proteínas
- Alto contenido en grasas saturadas
Tomme blanco aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 2.5 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Ofrece beneficios proteicos similares con un contenido significativamente menor de grasas saturadas y calorías.
Queso cottage grano pequeño - CG 1 por 100 g Proporciona proteínas de alta calidad y probióticos beneficiosos para el intestino, con un contenido mucho menor de grasas saturadas.
Requesón bajo en grasa
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Tomme blanco es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
280
Calorías
2.5 g
Carbohidratos
18 g
Proteínas
22 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 280 kcal |
| Carbohidratos | 2.5 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 22 g |
| Saturadas | 15 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
60%
Moderado
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Carga glucémica muy baja
- Mínimamente procesado
- Alto contenido en grasas saturadas
- Altos niveles de sodio
- Carece de fibra dietética
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tomme blanco?
El índice glucémico de Tomme blanco aún no ha sido medido. Contiene 2.5 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Tomme blanco bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Tomme blanco no está medido. Con 2.5 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
Consulta Tomme blanco en la app Logi, con tu porción.
