Tocino de cerdo
Sin índice glucémico5.5/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0.5 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 5.5/10
- Bajo contenido de carbohidratos
- Alto contenido de sodio
Tocino de cerdo no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 3 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Tocino de cerdo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
210
Calorías
0.5 g
Carbohidratos
20 g
Proteínas
14 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 0.5 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 14 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 1100 mg |
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de carbohidratos
- Buena fuente de proteína
- Alto contenido de sodio
- Alta grasa saturada
- Moderadamente procesado
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tocino de cerdo?
Tocino de cerdo no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0.5 g por 100 g).
¿Es Tocino de cerdo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tocino de cerdo no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Tocino de cerdo en la app Logi, con tu porción.
