sopa de queso
IG medio
CG 5 por 100 g
- Contiene algo de proteína
- Alto contenido de sodio
sopa de queso tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de sopa de queso
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sopa de queso es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Soluble | 0.15 g |
| Insoluble | 0.25 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 3.5 g |
| Saturadas | 2.2 g |
| Insaturadas | 1.3 g |
| Sodio | 700 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína
- Aporta calcio
- Alto contenido de sodio
- Ingredientes ultraprocesados
- Contiene azúcares añadidos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de sopa de queso?
sopa de queso tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es sopa de queso bueno para personas con resistencia a la insulina?
sopa de queso tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de sopa de queso tiene la menor carga glucémica?
sopa de queso tiene la menor carga glucémica de todas las formas de sopa de queso en esta base de datos (5 por 100 g).
Consulta sopa de queso en la app Logi, con tu porción.
