Setas de miel
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Bajo contenido calórico
- Bajo contenido en proteínas
Setas de miel tiene un índice glucémico de 15 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Setas de miel
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Setas de miel es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 22 kcal |
| Carbohidratos | 3.3 g |
| Azúcares (total) | 1.2 g |
| Naturales | 1.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.7 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.9 g |
| Proteínas | 2.2 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.25 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido calórico
- Buena fuente de fibra
- Baja carga glucémica
- Bajo contenido en proteínas
- Mínimas vitaminas liposolubles
Calcula la carga glucémica de una comida con Setas de miel
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Setas de miel?
Setas de miel tiene un índice glucémico de 15 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Setas de miel bueno para personas con resistencia a la insulina?
Setas de miel tiene un índice glucémico bajo (15), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Setas de miel tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Setas de miel en esta base de datos, Setas de miel marinadas tiene la menor carga glucémica (0.5 por 100 g).
Consulta Setas de miel en la app Logi, con tu porción.
