Sacarosa
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Sacarosa tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 65 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Sacarosa se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Sacarosa es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 1/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 400 kcal |
| Carbohidratos | 100g |
| Azúcares (total) | 100g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 100g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 1mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sacarosa?
Sacarosa tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 65 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Sacarosa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sacarosa tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Sacarosa al azúcar en sangre?
Sacarosa tiene una carga glucémica de 65 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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