Rodajas de naranja
IG bajo
CG 5 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Densidad moderada de azúcar
Rodajas de naranja tiene un índice glucémico de 43 (Bajo).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Rodajas de naranja es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 47 kcal |
| Carbohidratos | 12 g |
| Azúcares (total) | 9 g |
| Naturales | 9 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.4 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 1 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Buena fuente de hidratación
- Contiene fibra dietética natural
- Densidad moderada de azúcar
- Bajo contenido de proteínas y grasas saludables
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Rodajas de naranja?
Rodajas de naranja tiene un índice glucémico de 43 (Bajo) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es Rodajas de naranja bueno para personas con resistencia a la insulina?
Rodajas de naranja tiene un índice glucémico bajo (43), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Rodajas de naranja al azúcar en sangre?
Rodajas de naranja tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Rodajas de naranja en la app Logi, con tu porción.
