Queso fresco Kiri
IG bajo
CG 1 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Alta en grasas saturadas
Queso fresco Kiri tiene un índice glucémico de 35, mayor que el de Queso fresco simple (27).
Actualizado 18 nov 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 280 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 3 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 25 g |
| Saturadas | 16 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 700 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Contenido moderado de proteínas
- Contiene algunas grasas insaturadas
- Alta en grasas saturadas
- Alto contenido de sodio
- Altamente procesado
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso fresco Kiri?
Queso fresco Kiri tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 1 por 100 g.
¿Es Queso fresco Kiri bueno para personas con resistencia a la insulina?
Queso fresco Kiri tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Queso fresco tiene la menor carga glucémica?
Queso fresco Kiri tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Queso fresco en esta base de datos (1 por 100 g).
Consulta Queso fresco Kiri en la app Logi, con tu porción.
