Queso crema vegetal
IG bajo
CG 0.2 por cucharada típico (15 g) · CG 1 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Bajo contenido proteico
Queso crema vegetal tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.2.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de queso crema
- sin IG
queso crema - Queso crema con aceitunasGI 35 · CG 1 por 100 g with olives
- GI 35 · CG 1 por 100 g onionchives
Queso crema con cebolla y cebollino - GI 35 · CG 1 por 100 g with radish
Queso crema con rábano - Queso crema estilo mexicanoGI 35 · CG 1 por 100 g mexican style
- Queso crema con pimiento y chileGI 35 · CG 1.4 por 100 g paprika chili
- Queso crema con mandarinasGI 50 · CG 9 por 100 g with mandarins
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Queso crema vegetal es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0.5 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 16 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Bajo en grasas saturadas
- Bajo contenido de azúcar total
- Bajo contenido proteico
- Altamente procesado (imitación de origen vegetal)
- Contenido moderado de sodio
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso crema vegetal?
Queso crema vegetal tiene un índice glucémico de 30 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.2; por 100 g la carga glucémica es 1.
¿Es Queso crema vegetal bueno para personas con resistencia a la insulina?
Queso crema vegetal tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de queso crema tiene la menor carga glucémica?
Queso crema vegetal tiene la menor carga glucémica de todas las formas de queso crema en esta base de datos (1 por 100 g).
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