Proteína vegetal (aislada)
IG bajo
CG 1.8 por 100 g
- Alta densidad proteica
- Aislado altamente procesado
Proteína vegetal (aislada) tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Proteína vegetal (aislada) es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 0.9 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 80 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alta densidad proteica
- Bajo impacto glucémico
- Contenido de azúcar muy bajo
- Aislado altamente procesado
- Alto contenido en sodio
- Carece de fitonutrientes naturales
Calcula la carga glucémica de una comida con Proteína vegetal (aislada)
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Proteína vegetal (aislada)?
Proteína vegetal (aislada) tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 1.8 por 100 g.
¿Es Proteína vegetal (aislada) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Proteína vegetal (aislada) tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Proteína vegetal (aislada) al azúcar en sangre?
Proteína vegetal (aislada) tiene una carga glucémica de 1.8 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Proteína vegetal (aislada) en la app Logi, con tu porción.
