Pollo al ajillo con chile
IG bajo
CG 5 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Alto contenido de sodio
Pollo al ajillo con chile tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Pollo al ajillo con chile es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 230 kcal |
| Carbohidratos | 10 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1.5 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 3 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sodio | 650 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Contiene algo de fibra
- Alto contenido de sodio
- Contenido moderado de azúcares añadidos
- Procesado y frito
Calcula la carga glucémica de una comida con Pollo al ajillo con chile
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pollo al ajillo con chile?
Pollo al ajillo con chile tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es Pollo al ajillo con chile bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pollo al ajillo con chile tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Pollo al ajillo con chile al azúcar en sangre?
Pollo al ajillo con chile tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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