Pizza con champiñones, maíz y queso
IG alto
CG 22 por 100 g
- Contains some fiber from vegetables
- High glycemic load
Pizza con champiñones, maíz y queso tiene un índice glucémico de 70 (Alto).
Actualizado 8 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 3 por 100 g Cambiar a una base de coliflor reduce significativamente la carga glucémica de 22 a 3, lo que provoca un pico de azúcar en sangre mucho menor.
Base de pizza de coliflor - CG 1 por 100 g La harina de almendras proporciona un impacto glucémico muy bajo (GL 1) en comparación con la masa de pizza tradicional, lo que ayuda a mantener niveles estables de glucosa en sangre.
Masa de harina de almendra - CG 8 por 100 g El pan plano de garbanzos ofrece un perfil de carbohidratos más complejo con una carga glucémica más baja (8) que la masa de pizza estándar.
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Pizza con champiñones, maíz y queso es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 240 kcal |
| Carbohidratos | 32 g |
| Azúcares (total) | 3.5 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 1.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 8 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sodio | 550 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains some fiber from vegetables
- Provides protein from cheese
- Source of calcium
- High glycemic load
- High sodium content
- Ultra-processed food
Calcula la carga glucémica de una comida con Pizza con champiñones, maíz y queso
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pizza con champiñones, maíz y queso?
Pizza con champiñones, maíz y queso tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 22 por 100 g.
¿Es Pizza con champiñones, maíz y queso bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pizza con champiñones, maíz y queso tiene un índice glucémico alto (70) y eleva la glucemia rápidamente. Una alternativa de menor carga es Base de pizza de coliflor.
¿Cómo afecta Pizza con champiñones, maíz y queso al azúcar en sangre?
Pizza con champiñones, maíz y queso tiene una carga glucémica de 22 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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