pescado rebozado frito
IG medio
CG 10 por 100 g
- Buena fuente de proteínas
- Alto contenido en sodio
pescado rebozado frito tiene un índice glucémico de 65, igual que el de Pescado rebozado simple (65).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pescado rebozado
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pescado rebozado frito es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 16 g |
| Azúcares (total) | 0.6 g |
| Naturales | 0.4 g |
| Añadidos | 0.2 g |
| Fibra | 1.1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 14 g |
| Grasas | 11 g |
| Saturadas | 2.2 g |
| Insaturadas | 8.8 g |
| Sodio | 390 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Buena fuente de proteínas
- Contiene ácidos grasos omega-3
- Alto contenido en sodio
- Carga glucémica moderada
- Frito, alto contenido en grasas
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de pescado rebozado frito?
pescado rebozado frito tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 10 por 100 g.
¿Es pescado rebozado frito bueno para personas con resistencia a la insulina?
pescado rebozado frito tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Pescado rebozado tiene la menor carga glucémica?
pescado rebozado frito tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Pescado rebozado en esta base de datos (10 por 100 g).
Consulta pescado rebozado frito en la app Logi, con tu porción.
