Pechuga de pavo

Sin índice glucémico8/10

Sin índice glucémico — sin carbohidratos

0 g de carbohidratos por 100 g

Puntuación Logi 8/10

Muy alto en proteínas
No contiene fibra

Pechuga de pavo no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.

Actualizado 20 ago 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Formas de Pechuga de pavo

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Pechuga de pavo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Porciones

Porción	Gramos
3 oz (cooked)	85 g
1 taza	140 g
1 slice (deli style)	170 g

Información nutricional (por 100g)

135

Calorías

0 g

Carbohidratos

30 g

Proteínas

1 g

Grasas

por 100g

Calorías	135 kcal
Carbohidratos	0 g
Azúcares (total)	0 g
Naturales	0 g
Añadidos	0 g
Fibra	0 g
Soluble	0 g
Insoluble	0 g
Proteínas	30 g
Grasas	1 g
Saturadas	0.3 g
Insaturadas	0.7 g
Sodio	50 mg

Nivel de procesamiento

Mínimo

¿Por qué esta puntuación?

Muy alto en proteínas
Muy bajo en grasas y carbohidratos
Sin impacto glucémico
No contiene fibra
Nivel de procesamiento desconocido
Bajo en micronutrientes en comparación con algunas alternativas

Alérgenos

No se indica ningún alérgeno UE-14

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).

¿Es Pechuga de pavo bueno para personas con resistencia a la insulina?

Pechuga de pavo no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.

¿Qué forma de Pechuga de pavo tiene la menor carga glucémica?

Entre las formas de Pechuga de pavo en esta base de datos, Estofado de pavo y verduras tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).

Consulta Pechuga de pavo en la app Logi, con tu porción.