Pavo molido cocinado a fuego lento en tomates triturados, hierbas y aromáticos
IG bajo
CG 1.5 por 100 g
- Fuente de proteína magra
- Contiene algo de sodio
Pavo molido cocinado a fuego lento en tomates triturados, hierbas y aromáticos tiene un índice glucémico de 35, mayor que el de Ragú de pavo simple (20).
Actualizado 3 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Ragú de pavo
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Pavo molido cocinado a fuego lento en tomates triturados, hierbas y aromáticos es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 95 kcal |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Soluble | 0.4 g |
| Insoluble | 0.8 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 2.3 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Fuente de proteína magra
- Contenido moderado de fibra
- Bajo en grasas saturadas
- Contiene algo de sodio
- Bajo en grasas omega-3
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pavo molido cocinado a fuego lento en tomates triturados, hierbas y aromáticos?
Pavo molido cocinado a fuego lento en tomates triturados, hierbas y aromáticos tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 1.5 por 100 g.
¿Es Pavo molido cocinado a fuego lento en tomates triturados, hierbas y aromáticos bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pavo molido cocinado a fuego lento en tomates triturados, hierbas y aromáticos tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Ragú de pavo tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Ragú de pavo en esta base de datos, Ragú de pavo tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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