Paté de lentejas
IG bajo
CG 0.8 por cucharada típico (15 g) · CG 5 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Contenido moderado de sodio
Paté de lentejas tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.8.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Paté de lentejas
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Paté de lentejas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3.5 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sodio | 200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Buena fuente de proteína vegetal y fibra
- Base de legumbres mínimamente procesada
- Contenido moderado de sodio
- Posible presencia de aceites inflamatorios añadidos en versiones comerciales
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Paté de lentejas?
Paté de lentejas tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.8; por 100 g la carga glucémica es 5.
¿Es Paté de lentejas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Paté de lentejas tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Paté de lentejas tiene la menor carga glucémica?
Paté de lentejas tiene la menor carga glucémica de todas las formas de Paté de lentejas en esta base de datos (5 por 100 g).
Consulta Paté de lentejas en la app Logi, con tu porción.
