Pasta de tomate
IG bajo
CG 1.1 por cucharada típico (15 g) · CG 7 por 100 g
- Sin azúcares añadidos
- Procesamiento moderado
Pasta de tomate tiene un índice glucémico de 38, igual que el de Concentrado de tomate simple (38). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 1.1.
Actualizado 20 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Concentrado de tomate
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Pasta de tomate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 82 kcal |
| Carbohidratos | 19.1 g |
| Azúcares (total) | 12.8 g |
| Naturales | 12.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4.1 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.9 g |
| Proteínas | 4.3 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 59 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin azúcares añadidos
- Alto en licopeno y antioxidantes
- Buena cantidad de fibra
- Procesamiento moderado
- Contenido natural de azúcar moderado
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de tomate?
Pasta de tomate tiene un índice glucémico de 38 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 1.1; por 100 g la carga glucémica es 7.
¿Es Pasta de tomate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta de tomate tiene un índice glucémico bajo (38), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Concentrado de tomate tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Concentrado de tomate en esta base de datos, Concentrado de tomate con pimentón ahumado, ajo y vinagre tiene la menor carga glucémica (5 por 100 g).
Consulta Pasta de tomate en la app Logi, con tu porción.
