papas y zanahorias fritas
IG medio
CG 12 por 100 g
- Contiene fibra dietética
- Carga glucémica moderada
papas y zanahorias fritas tiene un índice glucémico de 65, igual que el de patatas y zanahorias simple (65).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de patatas y zanahorias
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papas y zanahorias fritas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 2.8 g |
| Naturales | 2.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.7 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.9 g |
| Proteínas | 1.7 g |
| Grasas | 3.5 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 2.9 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra dietética
- Aporta vitamina A de las zanahorias
- Carga glucémica moderada
- Freír en aceite aumenta el contenido de grasa
- Nivel de procesamiento moderado
Calcula la carga glucémica de una comida con papas y zanahorias fritas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de papas y zanahorias fritas?
papas y zanahorias fritas tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 12 por 100 g.
¿Es papas y zanahorias fritas bueno para personas con resistencia a la insulina?
papas y zanahorias fritas tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de patatas y zanahorias tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de patatas y zanahorias en esta base de datos, patatas y zanahorias tiene la menor carga glucémica (9 por 100 g).
Consulta papas y zanahorias fritas en la app Logi, con tu porción.
